很多女性一到生理期，就會被經痛折磨得坐立難安。但你知道嗎？除了經痛，其實還有許多疾病會在這段時間「找上門」。認識這些身體訊號，才能及早預防與改善。
🌱 為什麼生理期容易引發其他疾病？
• 荷爾蒙波動大 → 影響全身免疫與血管功能
• 子宮收縮與骨盆充血 → 可能牽連到周邊組織
• 身體處於發炎狀態 → 增加其他器官不適風險
✨ 生理期常見的六種相關疾病
✅ 1. 關節疼痛
→ 荷爾蒙變化會影響關節液循環，導致膝蓋、手肘痠痛。
✅ 2. 牙齒痛
→ 生理期雌激素下降，牙齦容易發炎，造成牙齒敏感或腫痛。
✅ 3. 巧克力囊腫（子宮內膜異位症）
→ 子宮內膜跑到卵巢，生理期出血引起劇烈疼痛與不孕風險。
✅ 4. 生理期心絞痛
→ 荷爾蒙影響血管收縮，部分女性在經期可能出現胸悶或胸痛。
✅ 5. 皮膚問題
→ 荷爾蒙失衡導致油脂分泌旺盛，容易長痘痘、膚況惡化。
✅ 6. 乳腺增生
→ 雌激素與黃體素波動，可能引起乳房脹痛或纖維性變化。
❌ 常見迷思破除
迷思1：生理期只會有經痛
👉 真相：經期影響全身，不適可能表現在關節、牙齒甚至心臟。
迷思2：皮膚差只是因為熬夜
👉 真相：荷爾蒙失衡才是生理期痘痘的真正元兇。
迷思3：乳房脹痛是小事
👉 真相：若經期過後仍持續，需排除乳腺增生或腫瘤。
🏁 結語
💡 生理期不只等於經痛，還可能帶來全身性疾病。
👉 關節、牙齒、乳房、皮膚不適，都可能與經期有關。
✨ 建議養成規律作息、均衡飲食，並定期檢查，避免小問題演變成大疾病！
