很多人突然胸口疼痛，第一反應就是「是不是心臟病？」其實除了心臟疾病，還有一種常被誤認的狀況 —— 肋軟骨炎。它會引起胸痛，但和心臟病完全不同。
🌱 什麼是肋軟骨炎？
• 指肋骨與胸骨之間的軟骨發炎
• 常見於長時間咳嗽、外力撞擊、姿勢不良或過度用力後
• 雖然會出現胸口疼痛，但它屬於骨骼與肌肉問題，不是心臟疾病
✨ 肋軟骨炎的常見症狀
✅ 胸口疼痛
→ 疼痛常位於胸骨兩側，活動或深呼吸時會加劇
✅ 壓痛感
→ 用手按壓胸口會感到明顯疼痛，這與心臟病不同
✅ 單側或固定部位痛
→ 不像心臟病疼痛會擴散至左臂、下巴或背部
✅ 持續時間不一
→ 可能幾分鐘到數小時，甚至幾天，活動或轉身會惡化
📝 如何分辨肋軟骨炎 vs 心臟病？
🔴 心臟病 → 壓迫感、緊縮感，伴隨呼吸急促、冒冷汗、放射性疼痛
🟢 肋軟骨炎 → 疼痛位置固定，按壓會痛，與呼吸或動作相關
❌ 常見迷思破除
迷思1：胸痛一定是心臟病
👉 真相：胸痛原因很多，肋軟骨炎就是常見非心臟性疼痛。
迷思2：肋軟骨炎會危及生命
👉 真相：雖然不會致命，但會影響生活品質，需要正確治療與休息。
迷思3：只要吃止痛藥就好
👉 真相：止痛藥只能緩解，還需調整姿勢、避免過度勞累，必要時物理治療。
🏁 結語
💡 胸痛不一定是心臟病，也可能是肋軟骨炎。
👉 若有胸口壓痛、與動作相關的疼痛，可以懷疑肋軟骨炎。
✨ 但若胸痛伴隨呼吸困難、冒冷汗，一定要立即就醫，排除心臟病風險！
