綠指甲（Green Nail Syndrome）是指甲被細菌或真菌感染而變色的一種常見問題，不僅影響美觀，有時還會伴隨疼痛或發炎。了解症狀與高危險族群，能及早預防與治療。
🌱 什麼是綠指甲？
• 指甲變綠、變黑或呈暗色
• 指甲表面出現斑點或條紋
• 可能伴隨指甲增厚、脆裂或指緣紅腫
✨ 綠指甲的健康風險
✅ 指甲變色與脆弱
→ 細菌或黴菌感染會破壞指甲結構，容易斷裂
✅ 指緣發炎
→ 感染蔓延至指緣，出現紅腫、疼痛或膿液
✅ 繼發感染風險
→ 若不及時處理，細菌可能侵入指尖深層，造成更嚴重感染
✨ 易感染族群
🔹 長期接觸水或清潔劑的人
→ 家務工作者、廚師、醫護人員等，手部濕潤易感染
🔹 指甲外傷或破損者
→ 指甲裂痕、剪指甲過短，都可能成為細菌入侵口
🔹 免疫力較低者
→ 老年人、糖尿病患者或慢性疾病患者，抗感染能力下降
🔹 經常使用假指甲或凝膠指甲者
→ 指甲下容易滋生細菌與黴菌，增加感染風險
❌ 常見迷思破除
迷思1：綠指甲只影響美觀
👉 真相：若不治療，可能造成疼痛與指緣感染
迷思2：泡水或酒精擦拭就能自癒
👉 真相：輕微可以嘗試護理，但持續感染需就醫或用藥
迷思3：只要換假指甲就沒事
👉 真相：感染源在指甲與指縫，仍需清潔、乾燥並治療
📝 日常預防小技巧
🔴 保持手指乾燥
• 工作後擦乾雙手，減少細菌滋生
🔴 避免指甲外傷
• 剪指甲適度，不剪太短或破壞指緣
🔴 適當護甲
• 使用護甲油或保濕手霜，維持指甲健康
🔴 高風險者定期檢查
• 若指甲持續變色、脆裂，及早就醫
🏁 結語
💡 指甲也是健康警訊，綠指甲不僅影響外觀，更可能隱藏感染風險。
👉 透過保持乾燥、護甲與注意衛生，可以有效預防。
✨ 若出現持續變色或疼痛，務必尋求專業醫師協助，避免病情惡化！
